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癲癇患者應(yīng)避免長時間熬夜。熬夜可能誘發(fā)癲癇發(fā)作,主要與睡眠剝奪、腦電活動異常、藥物代謝紊亂、基礎(chǔ)疾病控制不佳等因素有關(guān)。
睡眠不足會降低癲癇發(fā)作閾值,建議保持每天7-8小時規(guī)律睡眠,午間可適當(dāng)小憩。
熬夜時大腦異常放電概率增加,患者需避免夜間強光刺激,睡前1小時停止使用電子設(shè)備。
抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、卡馬西平、左乙拉西坦需規(guī)律服用,熬夜可能影響血藥濃度穩(wěn)定性。
繼發(fā)性癲癇患者若存在腦外傷或腫瘤病史,熬夜可能加重原發(fā)病,需定期復(fù)查腦電圖與影像學(xué)檢查。
癲癇患者應(yīng)建立規(guī)律作息,避免咖啡因攝入,發(fā)作未完全控制者需有人陪護,出現(xiàn)先兆癥狀立即平臥。