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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏天吃什么肉類好？
病情描述:
我個(gè)人屬于無肉不歡型，但夏天又太燥熱，有什么肉類是清熱解暑的么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    不要覺得所有肉類都是油膩膩的，以下幾個(gè)就很適宜清淡為主，鴨肉最有清熱祛火，最適宜夏季食用，泥鰍有補(bǔ)中益氣、解毒保肝、解渴醒酒、養(yǎng)顏等功能，吃魚也是一個(gè)選擇，夏季是魚的產(chǎn)卵期，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。