權(quán)威問答
避免過敏可通過環(huán)境控制、飲食調(diào)整、個人防護、藥物預(yù)防等方式實現(xiàn)。過敏反應(yīng)通常由接觸過敏原、免疫系統(tǒng)異常、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。
減少接觸塵螨、花粉等常見過敏原，定期清潔居住環(huán)境，使用空氣凈化設(shè)備降低空氣中過敏原濃度。
避免食用已知過敏食物，謹(jǐn)慎嘗試新食物，可記錄飲食日記幫助識別潛在過敏原。
外出時注意佩戴口罩，避免接觸寵物毛發(fā)等過敏原，選擇低敏性護膚品和洗滌用品。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特等抗過敏藥物進行預(yù)防性治療。
保持規(guī)律作息，適當(dāng)運動增強免疫力，出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)應(yīng)及時就醫(yī)處理。
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