權(quán)威問答
感冒期間需避免受涼勞累、接觸煙酒刺激、濫用藥物及劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重癥狀或延長(zhǎng)病程。
寒冷環(huán)境或過度疲勞會(huì)降低免疫力，導(dǎo)致鼻塞、咳嗽加重。建議保持室內(nèi)溫暖，每日睡眠不少于8小時(shí)。
煙草和酒精會(huì)損傷呼吸道黏膜，可能引發(fā)咽喉腫痛?；疾∑陂g應(yīng)完全避免吸煙飲酒。
混用多種感冒藥可能造成肝腎損傷，出現(xiàn)頭暈惡心等不良反應(yīng)。需遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、氯苯那敏或右美沙芬等單方藥物。
高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)心肌炎等并發(fā)癥。宜選擇散步等溫和活動(dòng)，心率控制在每分鐘100次以下。
感冒期間可飲用姜茶、蜂蜜水等溫潤(rùn)飲品，若發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)胸悶癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
