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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
控制血壓的措施有嗎？
病情描述:
我的血壓高的有點(diǎn)夸張，現(xiàn)在也總頭疼、頭暈，影響生活，平時(shí)多做什么可以控制血壓？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
    高血壓患者需要多做運(yùn)動(dòng)，特別有有氧運(yùn)動(dòng)?！吧谟?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)”，人人皆知。適量的運(yùn)動(dòng)，能舒筋活絡(luò)，暢通氣血，緩解人的緊張情緒，有利于控制血壓。