權(quán)威問(wèn)答
菊花蜜飲具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、緩解疲勞、改善睡眠等作用，適合日常飲用以調(diào)理身體。
菊花蜜飲中的菊花具有清熱解毒的功效，有助于緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、頭痛等癥狀。
蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳的作用，搭配菊花可緩解干咳、咽喉干燥等不適，適合秋冬季節(jié)飲用。
蜂蜜含有豐富的葡萄糖和果糖，能快速補(bǔ)充能量，菊花則有助于舒緩神經(jīng)，緩解身體疲勞。
菊花蜜飲具有安神助眠的效果，適量飲用可幫助放松身心，改善睡眠質(zhì)量。
飲用菊花蜜飲時(shí)需注意適量，避免過(guò)量攝入糖分，糖尿病患者及對(duì)蜂蜜過(guò)敏者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。
