權(quán)威問答
甘蔗蘿卜飲對身體有一定益處，主要成分包括甘蔗汁、白蘿卜汁，具有潤肺止咳、促進消化等作用，適合適量飲用。
甘蔗汁富含水分和天然糖分，白蘿卜汁含有芥子油苷，兩者結(jié)合有助于緩解咽喉干燥和輕微咳嗽。
白蘿卜中的淀粉酶和甘蔗中的有機酸能幫助分解食物，改善胃腸蠕動，適合餐后適量飲用。
甘蔗汁含蔗糖、葡萄糖等快速供能物質(zhì)，可為體力消耗后提供能量補充，但糖尿病患者需謹慎。
傳統(tǒng)醫(yī)學認為該飲品具有清熱作用，適合夏季或體內(nèi)有熱時飲用，但體質(zhì)虛寒者不宜過量。
建議選擇新鮮原料自制，避免添加糖分，胃腸功能較弱者應(yīng)少量分次飲用，出現(xiàn)不適及時停用。
