亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

首頁 >  健康問答 > 

哪些食物含精氨酸豐富呢?
病情描述:
聽別人說精氨酸能補(bǔ)腎壯陽,我現(xiàn)在就有些陽痿癥狀,想多吃含精氨酸多的食物,什么食物中含精氨酸多呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若需要補(bǔ)充精氨酸,可以適量吃黃豆、花生、核桃、蝦等食物,也可以遵醫(yī)囑吃精氨酸顆粒、鹽酸精氨酸注射液、復(fù)方精氨酸顆粒、精氨酸布洛芬顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。


    一、食物


    1、黃豆


    黃豆富含精氨酸,每100克黃豆約含精氨酸3克,適合素食者或需要補(bǔ)充植物蛋白的人群。


    2、花生


    花生中精氨酸含量較高,每100克花生約含精氨酸3.5克,可作為日常零食或入菜食用。


    3、核桃


    核桃不僅含有精氨酸,還富含不飽和脂肪酸,每100克核桃約含精氨酸2克,適量食用有助于心血管健康。


    4、蝦


    蝦類海鮮中精氨酸含量豐富,每100克蝦肉約含精氨酸1.5克,同時(shí)提供優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)。


    二、藥物


    1、精氨酸顆粒


    精氨酸顆??芍苯友a(bǔ)充外源性精氨酸,適用于精氨酸缺乏癥患者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。


    2、鹽酸精氨酸注射液


    鹽酸精氨酸注射液用于臨床嚴(yán)重精氨酸缺乏的快速補(bǔ)充,須由醫(yī)護(hù)人員操作使用。


    3、復(fù)方精氨酸顆粒


    復(fù)方精氨酸顆粒常與其他氨基酸配伍,用于改善蛋白質(zhì)代謝異常,使用前需評(píng)估肝腎功能


    4、精氨酸布洛芬顆粒


    精氨酸布洛芬顆粒兼具鎮(zhèn)痛和精氨酸補(bǔ)充作用,適用于術(shù)后疼痛伴有精氨酸需求的患者。


    日常飲食中可通過搭配不同食材保證精氨酸攝入,特殊人群使用精氨酸制劑前應(yīng)咨詢醫(yī)生,避免過量補(bǔ)充導(dǎo)致胃腸不適。