腋臭去除術(shù)后1-2周內(nèi)肩部應(yīng)避免劇烈運動,術(shù)后3-4周可逐步恢復(fù)輕度活動。具體恢復(fù)時間需根據(jù)手術(shù)方式、個人愈合情況調(diào)整。
腋臭手術(shù)通常采用微創(chuàng)剝離或大汗腺切除術(shù),術(shù)后早期肩部活動可能牽拉傷口,導(dǎo)致出血、疼痛或愈合延遲。術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)以靜養(yǎng)為主,避免抬舉、拉伸等動作,防止縫線開裂或皮下血腫形成。術(shù)后2周傷口初步穩(wěn)定后可嘗試緩慢擺臂,但需避免提重物或大幅度旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)。術(shù)后3-4周若傷口無紅腫滲液,可逐步恢復(fù)散步、慢跑等低強度運動,但羽毛球、游泳等需上肢發(fā)力的運動建議延至術(shù)后6周。
若術(shù)中采用傳統(tǒng)開放式切除或存在術(shù)后感染、皮下積液等情況,肩部制動時間需延長。部分患者因瘢痕增生或神經(jīng)損傷,可能出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動受限,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。術(shù)后早期過度活動可能加重局部腫脹,甚至導(dǎo)致傷口裂開或瘢痕增寬。
術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥,遵醫(yī)囑定期換藥,穿戴寬松衣物減少摩擦?;謴?fù)期間如出現(xiàn)肩部持續(xù)疼痛、活動障礙或傷口滲液,需及時復(fù)診。飲食上適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,有助于組織修復(fù)。