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有哪些飲食誤區(qū)呢？

女，30歲

病情描述:

大多數(shù)人在日常飲食中都存在一些誤區(qū)，具體有著哪些誤區(qū)呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

誤區(qū)1 食物營養(yǎng)科和價格成正比。食物并非越貴越有營養(yǎng)科。誤區(qū)2 少吃主食更健康。誤區(qū)3 晚餐最豐盛。誤區(qū)4 水果含糖量太高，水果含糖量的問題無須過于擔心。

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