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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃藍莓為什么會對眼睛好？
病情描述:
我是近視，家里人讓我多吃點藍莓，請問吃藍莓為什么會對眼睛好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
    其他營養(yǎng)成分有多豐富，這里我們不多講，單說它對視力的卓越功效，這主要歸功于花青素。藍莓之所以呈現(xiàn)出紫得發(fā)黑的顏色，就是因為花青素含量極高，而且種類非常豐富，藍莓果子中的花青素成分有十多種。
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