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孕晚期間該怎么注意運動跟飲食？
病情描述:
我現(xiàn)在屬于孕晚期，但是我特別的懶，也特被不注意飲食，那我該怎么注意運動跟飲食？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    孕婦在孕晚期間要多走走，適當地做些產前孕婦體操，這對于自然分娩大有好處。在飲食上盡量減少外食，并控制你的食量，以少吃多餐為原則。
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