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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
更年期需要補(bǔ)充維生素嗎？
病情描述:
處于更年期階段的我，聽說需要補(bǔ)充一些維生素，更年期需要補(bǔ)充維生素嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    更年期階段補(bǔ)充維生素也很重要的，維生素?cái)z入不足，特別是維生素B1、維生素B6，容易出現(xiàn)興奮不安、頭痛、脾氣暴躁、容易激動(dòng)的表現(xiàn)。適當(dāng)在膳食中補(bǔ)充一定量的維生素有助于女性的精神調(diào)節(jié)，所以要適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素。
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