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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
冬季旅游有哪些飲食要求
病情描述:
打算和老公冬天出去旅游，飲食怎么吃，才能總有一個(gè)美好的旅游體驗(yàn)?zāi)兀?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    許多朋友喜愛(ài)冬季旅游，冬天的祖國(guó)大地，藍(lán)天、白云、襯托著如黛青山，又是一番景色。但冬季旅游天寒地凍，身體散發(fā)的熱能增加，如不能及時(shí)調(diào)整飲食，很容易造成身體不適。
    1、定時(shí)、定量、定餐。
    2、食物要保溫。
    3、多補(bǔ)充蔬菜水果。
    4、避免吃油炸食品、喝碳酸飲料，應(yīng)一多喝溫開(kāi)水，食物制作盡量清淡。
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皮膚長(zhǎng)色斑應(yīng)該怎么辦
從古至今，皮膚白皙都是鑒定一個(gè)美女的標(biāo)準(zhǔn)，即使一個(gè)女人五官長(zhǎng)的再美，身材多婀娜，但若她并非皮膚白皙或者臉上長(zhǎng)斑，那在美女這個(gè)評(píng)價(jià)上肯定大打折扣。那么皮膚上長(zhǎng)了色斑該怎么辦?下面為大家進(jìn)行介紹。
有沒(méi)有去除色斑的偏方
　　臉上出現(xiàn)色斑，不但會(huì)損害面子問(wèn)題，也是自身身體疾病在面部的反映，色斑的出現(xiàn)非常影響美觀，也對(duì)平時(shí)的工作和生活造成了一定的影響，只有調(diào)理好自身的健康狀況，才能很好地解決色斑的問(wèn)題，中醫(yī)一般采用內(nèi)服外敷的內(nèi)外結(jié)合的方法治療色斑，那么有沒(méi)有去除色斑的偏方呢，讓我們一起來(lái)看一下。
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