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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
肥胖者該怎么補(bǔ)水呢？
病情描述:
運(yùn)動(dòng)中都應(yīng)該補(bǔ)充水分，那么肥胖者應(yīng)該怎么補(bǔ)水呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    其實(shí)對(duì)于肥胖者，運(yùn)動(dòng)的目的之一是減體重，消耗體內(nèi)多余的能量?jī)?chǔ)備，因此不要補(bǔ)充含能量物質(zhì)的飲品，如果出汗多，可補(bǔ)充含有電解質(zhì)的無(wú)糖飲料。
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