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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
周末夫妻能讓夫妻關(guān)系更好嗎？
病情描述:
結(jié)婚久了，感覺跟老公越來越疏遠了，網(wǎng)上說可以做周末夫妻可以讓心更近，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
    雖然有一句話叫小別勝新婚，但是5加2的生活模式實際上是讓已婚的雙方產(chǎn)生身體上距離，至于心理距離是更近了還是疏遠了，還需看夫妻雙方如何經(jīng)營。
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精神緊張焦慮吃什么藥呢
緊張焦慮的情緒是生活中比較常見的，也必須要選擇正確的方法來改善，比如可以適當性的通過服用藥物的方式，可以選擇抗抑郁藥物，也可以選擇抗膽堿的藥物。
精神焦慮癥的癥狀
精神焦慮癥的癥狀主要有情緒緊張、過度擔憂、軀體不適、睡眠障礙和回避行為。精神焦慮癥是一種以持續(xù)且過度的焦慮情緒為主要特征的精神障礙，可能由遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷或慢性疾病等因素引起，通常表現(xiàn)為心悸、出汗、坐立不安等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行心理治療或藥物治療。
考試焦慮癥的表現(xiàn)及治療方法
考試焦慮癥表現(xiàn)較為明顯，考生在臨考前會有焦慮、煩躁、失眠等表現(xiàn)，而在考試當中會出現(xiàn)心慌、緊張、呼吸困難等表現(xiàn)。其治療方法主要以心理調(diào)節(jié)和藥物治療為主，輕者適合心理調(diào)節(jié)，重者則要服用藥物緩解。
怎么陪高考焦慮癥的人
如果考生有高考焦慮癥，作為考生家長應(yīng)該積極注意自己的言行一致，陪護不僅要控制好自己的情緒，對考生不可過度打氣，給予太大壓力，如果考生失控，要注意保持鎮(zhèn)定。
考前綜合癥怎么緩解
緩解考前綜合癥可采用體育運動法，建議可選擇慢跑或類似低強度有氧型鍛煉。同時要營造出輕松安靜的生活學習環(huán)境，在日常飲食方面可以加以改善，多吃牛奶或者香蕉等能夠緩解不良情緒的一些食物。