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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小滿節(jié)氣到來(lái)怎樣飲食好呢
病情描述:
我的閨蜜說(shuō)小滿節(jié)氣到來(lái)適宜吃苦菜，小滿節(jié)氣到來(lái)怎樣飲食好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院
    在這時(shí)人體生理代謝旺盛，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗會(huì)增多，應(yīng)及時(shí)進(jìn)補(bǔ)，且偏于清涼，切忌過(guò)于溫?zé)?，損耗陰津，過(guò)于寒涼的食物也不要攝入過(guò)多。從傳統(tǒng)角度來(lái)說(shuō)，素有小滿吃苦菜的習(xí)俗。
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