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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
日常生活中應(yīng)該怎樣護理腎？
病情描述:
醫(yī)生說我有點腎虛，讓我在生活中注意護理，生活中應(yīng)該怎樣護理腎呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海松 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
    腎虛的人平?？梢远喑院谏?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，核桃、板栗、枸杞、骨髓、豬腰也不錯。此外，腎還主“志”，因此，一定要保持良好的心態(tài)，努力控制自己的情緒，避免大喜大悲，少生氣。
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