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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉能幫助緩解便秘嗎
病情描述:
我最近便秘比較嚴(yán)重，有的時(shí)候兩三天都不能排一次便，都說(shuō)讓我適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能幫助緩解，我想了解下適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉能幫助緩解便秘嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 齊興四 副主任醫(yī)師 青島大學(xué)附屬醫(yī)院
    適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉大多數(shù)能幫助緩解便秘，因?yàn)樵阱憻挼耐瑫r(shí)體內(nèi)的腸道也會(huì)跟著加速運(yùn)動(dòng)，這時(shí)候就有助于食物消化，而且有助于大便排出。但是患者在平時(shí)吃完飯以后避免做一些劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，很可能會(huì)引起腹痛現(xiàn)象。便秘患者也可以喝一些酸奶來(lái)緩解。
  • 李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院
    便秘的原因是有很多種的，尤其是久坐的上班族中便秘的人特別的多，平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)健身，是預(yù)防肛腸疾病的有效手段：運(yùn)動(dòng)是啟動(dòng)機(jī)體各系統(tǒng)機(jī)能的鑰匙，運(yùn)動(dòng)對(duì)消化道機(jī)能的啟動(dòng)和促進(jìn)也不例外，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)，有利于食欲和腸道內(nèi)容物的轉(zhuǎn)運(yùn)，對(duì)維持大便頻率，有利于預(yù)防便秘及其他肛腸疾病。
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盲腸腫瘤會(huì)致命嗎
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什么是單純性腸粘連
單純性腸粘連主要是指人體內(nèi)腸道和腸管之間發(fā)生粘連的癥狀表現(xiàn)，并不存在腸管血運(yùn)障礙等其他癥狀。而導(dǎo)致人體發(fā)作該病癥的原因有很多，比如胃腸道疾病以及炎癥等。如果該病癥不及時(shí)治療的話，可能會(huì)導(dǎo)致全體發(fā)作其他的并發(fā)癥。而目前該病癥的主要治療方式分為手術(shù)療法和非手術(shù)療法。