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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
辦公室白領(lǐng)如何預(yù)防頸椎病？
病情描述:
做為一個(gè)辦公室白領(lǐng)我們每天要在辦公室坐八九小時(shí)以上，那么象我們這樣的人如何預(yù)防頸椎?。?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    如果您是必須長(zhǎng)期工作沒有多余時(shí)間做頸部運(yùn)動(dòng)的話，也可以借助一些在網(wǎng)上的頸椎病預(yù)防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度，避免長(zhǎng)期頸部做重復(fù)的動(dòng)作.
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