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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
產(chǎn)婦的飲食要堅持什么原則
病情描述:
我覺得生孩子之后需要多注意飲食，那具體堅持什么飲食原則比較健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    產(chǎn)婦的食譜一定要合理健康，無論順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都需要少食多餐、循序漸進，一般在三次正餐之外還可以有三次加餐，比如喝點溫果汁、牛奶、溫熱的酸奶、蛋糕、小面包、堅果仁等等，尤其是產(chǎn)婦夜間需要哺乳，晚餐后2~3個小時可以喝點雞湯、鯽魚湯、牛奶燕麥粥或小米粥。
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