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更年期女性需要補充什么營養(yǎng)
病情描述:
進(jìn)入更年期后脾氣總是很暴躁，老伴讓我補充點營養(yǎng)素，那么女性需要補充那些營養(yǎng)素？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    維生素A、維生素D、維生素E、維生素
    B1、維生素B2、維生素C，其中維生素B1讓媽媽有活力。這些營養(yǎng)素都對于更年期女性非常好，可以適當(dāng)補充。
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