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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
含維生素c的食物有哪些？
病情描述:
我缺維生素c我想通過吃食物來補充維生素c，含維生素c的食物有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    水果如檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等維生素C含量高。意見建議：蔬菜中絕大多數(shù)綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。可以多食。
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