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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
便秘的人喝什么粥好呢？
病情描述:
我最近一直有便秘的情況，這樣的人喝什么粥好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    便秘的人適合吃黑芝麻制作的粥。黑芝麻燕麥粥：大黃米20克、小米20克、燕麥10克、黑芝麻6克，先將芝麻炒熟，研成細(xì)末，粥煮熟后拌入黑芝麻同食。適于便秘、肺燥咳嗽、頭暈?zāi)垦Ｕ呤秤谩?
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