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權(quán)威問答

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病情描述:
小時(shí)候經(jīng)常跟朋友一起踢毽子，現(xiàn)在也有朋友建議一起去，那我們?yōu)槭裁匆唠ψ幽兀?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    通過抬腿、跳躍、屈體、轉(zhuǎn)身等運(yùn)動，使腳、腿、眼、軀干、手等身體的各部分都能得到很好的鍛煉，可有效訓(xùn)練機(jī)體的協(xié)調(diào)性，提高關(guān)節(jié)柔韌性和身體靈活性，延緩大腦的衰老，使人耳聰目明。
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