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生活中哪些危險因素要避免？

女，45歲

病情描述:

在生活中沒有良好的習(xí)慣，就可能會導(dǎo)致死亡，所以我想知道哪些危險因素應(yīng)該盡力避免？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

有十大死亡危險因素，平時要盡量避免。1.高血壓；2.吸煙；3.高鹽飲食；4.水果比重較低的飲食；5.環(huán)境顆粒物污染；6.家庭室內(nèi)空氣固體燃料燃燒污染；7.高體重指數(shù)（超重或肥胖）；8.高空腹血糖；9.酒精；10.全谷比例低的飲食。

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