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權(quán)威問答

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怎樣衡量孕期的飲食是否健康呢？
病情描述:
我現(xiàn)在孕5個(gè)月，因?yàn)檫€存在一些孕吐，所以胃口還是不太好，擔(dān)心胎兒的發(fā)育，怎樣衡量孕期的飲食是否健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    孕婦吃得太少，缺乏營(yíng)養(yǎng)會(huì)損害胎兒發(fā)育；孕婦吃得太多，能量過剩，易患糖尿病、高血壓并損害胎兒健康。那么，孕婦怎樣才能吃得不多不少呢？答案不是看餐盤，也是看孕婦體重增長(zhǎng)是否正常。不但要看整個(gè)孕期的體重總增長(zhǎng)數(shù)值，還要看每2周或每月體重增長(zhǎng)的速度。
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