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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
白米飯可以和什么一起混著吃？
病情描述:
家里孩子最近挑食，不想吃白米飯了，這個(gè)感覺(jué)有點(diǎn)傳染的，我都覺(jué)得自己也吃膩了，大米可以和什么一起混著燒呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    大米可以和南瓜一起煮，南瓜的胡蘿卜素含量居瓜中之冠，其中的果膠可以提高米飯的黏度，使糖類吸收緩慢。甘露醇有通便作用，可以減少糞便中毒素對(duì)人體的危害，防止結(jié)腸癌發(fā)生。
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