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權(quán)威問答

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三餐搭配不合理對(duì)有什么影響？
病情描述:
如果平時(shí)三餐搭配不合理，對(duì)健康會(huì)有什么影響呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    很多家庭的三餐搭配不合理。早餐吃得單調(diào)品種少，甚至順便在街頭買點(diǎn)應(yīng)付，還有些年輕人和學(xué)生不吃早餐；中餐大都買快餐吃盒飯，或是簡(jiǎn)單做些對(duì)付；晚餐往往非常豐盛；還有不少人有吃夜宵的習(xí)慣。長(zhǎng)此以往，健康一定遠(yuǎn)離你。
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