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夏季吃什么開胃又消暑呢？

女，25歲

病情描述:

最近夏天到了，天氣炎熱，經(jīng)常沒胃口，不知道吃什么可以開胃又消暑呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

烏梅、小棗、陳皮、小棗各適量，煮成湯后加冰糖調味，冷卻后加西瓜肉。是一道非常開胃消暑的甜湯。冰粥和甜瓜本來就是很好的消暑食品，搭配在一起不但好吃好看，清熱消暑的功效自然也更勝一籌。

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