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產(chǎn)后如何減肚子
病情描述:
我在生完孩子之后發(fā)現(xiàn)肚子上有很多的贅肉，現(xiàn)在很苦惱，產(chǎn)后應該如何減肚子？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院
    媽媽可以根據(jù)個體情況可選擇不同的有氧運動，當然最主要的還是堅持，這樣才能有效消除肚子上的贅肉。女性產(chǎn)后使用收腹帶也是很有效腹部減肥方法，特別是使用專業(yè)功能性收腹帶，其內(nèi)含有紅花、鹿胎粉、益母草、三七等天然草本中藥成分，不僅有助于縮瘦腹部，還對產(chǎn)后擴張的子宮、產(chǎn)道及生理恢復有良好作用。
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