權(quán)威問(wèn)答
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膽囊的生理功能主要有儲(chǔ)存膽汁、濃縮膽汁、分泌黏液、調(diào)節(jié)膽道壓力、參與消化吸收等。
膽囊是膽汁的臨時(shí)儲(chǔ)存器官，肝臟持續(xù)分泌的膽汁在非進(jìn)食期間會(huì)流入膽囊內(nèi)儲(chǔ)存。膽囊通過(guò)舒張和收縮調(diào)節(jié)膽汁的進(jìn)出，空腹時(shí)膽囊處于舒張狀態(tài)，膽汁逐漸充滿膽囊腔。這種儲(chǔ)存功能避免了膽汁持續(xù)排入腸道造成的浪費(fèi)，同時(shí)為進(jìn)食后的集中釋放做好準(zhǔn)備。
膽囊黏膜具有強(qiáng)大的吸收功能，能將肝臟分泌的稀薄膽汁濃縮5-10倍。通過(guò)主動(dòng)吸收水分和電解質(zhì)，使膽汁中的膽鹽、膽色素等成分濃度顯著提高。濃縮后的膽汁更有利于后續(xù)消化脂肪時(shí)發(fā)揮作用，同時(shí)減少了膽汁的儲(chǔ)存體積。
膽囊黏膜每天分泌約20毫升黏液，主要成分為黏蛋白。這些黏液形成保護(hù)性屏障，可潤(rùn)滑膽囊內(nèi)壁防止膽汁刺激，同時(shí)中和部分膽汁酸降低其腐蝕性。黏液分泌異?？赡軐?dǎo)致膽囊壁損傷或結(jié)石形成。
膽囊通過(guò)周期性收縮和舒張調(diào)節(jié)膽道系統(tǒng)壓力。當(dāng)膽總管下端因Oddi括約肌收縮而阻力增加時(shí)，膽囊擴(kuò)張可緩沖壓力上升。這種調(diào)節(jié)作用維持了膽汁分泌與排出的動(dòng)態(tài)平衡，避免肝內(nèi)膽管壓力過(guò)高導(dǎo)致肝損傷。
進(jìn)食后膽囊收縮將儲(chǔ)存的膽汁排入十二指腸，膽汁中的膽鹽可乳化食物中的脂肪，擴(kuò)大脂肪酶作用面積。同時(shí)膽汁幫助脂溶性維生素A、D、E、K的吸收。膽囊功能異?？赡軐?dǎo)致脂肪消化不良和脂溶性維生素缺乏。
保持膽囊健康需要注意規(guī)律飲食避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，控制高脂肪高膽固醇食物攝入，適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)膽汁排泄，定期體檢篩查膽囊疾病。出現(xiàn)右上腹疼痛、消化不良等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，避免膽囊功能受損影響整體消化系統(tǒng)健康。
