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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常喝花茶能有效緩解焦慮嗎？
病情描述:
我喜歡喝花茶，所以經(jīng)常喝，經(jīng)常喝花茶能有效緩解焦慮嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    一般是可以緩解焦慮的，花茶具有補脾益胃的功效，還有寧心安神的作用，可用于改善焦慮所引發(fā)的心慌心悸和睡眠障礙，同時對于記憶力減退、失眠多夢也能起到一定的緩解效果。焦慮癥也屬于一種精神類的疾病，可以到專業(yè)心理科進行心理上面的疏導(dǎo)，在日常生活中也要調(diào)節(jié)好自身情緒。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    現(xiàn)在很多人都喜歡喝花茶，一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝花茶可以有效舒緩神經(jīng)，廣泛性焦慮癥患者經(jīng)常喝甘菊茶，可緩解壓力和改善焦慮癥狀。
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