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如何減掉小肚子？

女，35歲

病情描述:

生了孩子后，肚子上都是肉，都不敢出去見人了，如何減掉小肚子？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

每天吃點(diǎn)蘋果醋可以幫助減掉小肚子。每天午餐和晚餐后喝兩湯匙，將幫助你分解蛋白質(zhì)、消除脂肪、改善排毒，當(dāng)然也能幫你減重收腹。對(duì)于胃比較敏感的人來說，也可作為中和酸性體質(zhì)的補(bǔ)充減肥食物。

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