亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕晚期準(zhǔn)媽媽有哪些營養(yǎng)需求呢
病情描述:
我已經(jīng)懷孕到了孕晚期階段，孕晚期準(zhǔn)媽媽有哪些營養(yǎng)需求呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

    孕晚期準(zhǔn)媽媽需要重點(diǎn)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鈣和DHA等營養(yǎng)素，主要有蛋白質(zhì)需求增加、鐵元素補(bǔ)充、鈣質(zhì)攝入和必需脂肪酸攝入四個方面。

    1、蛋白質(zhì)需求

    孕晚期每日蛋白質(zhì)需求比孕前增加約25克，可通過雞蛋、魚肉、瘦肉等動物性食物及豆制品獲取，有助于胎兒組織生長和母體子宮增大。

    2、鐵元素補(bǔ)充

    孕晚期血容量增加需補(bǔ)充30毫克/天鐵元素，動物肝臟、紅肉搭配維生素C含量高的蔬菜水果可促進(jìn)吸收，預(yù)防缺鐵性貧血。

    3、鈣質(zhì)攝入

    每日需要1000-1200毫克鈣，奶制品、芝麻醬、深綠色蔬菜可滿足需求，同時需保證維生素D合成以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

    4、必需脂肪酸

    DHA每日建議攝入200毫克，深海魚類、亞麻籽油等食物可促進(jìn)胎兒腦神經(jīng)發(fā)育，必要時可遵醫(yī)囑補(bǔ)充藻油DHA制劑。

    建議孕晚期分5-6餐進(jìn)食，選擇易消化食物并控制鈉鹽攝入，定期監(jiān)測體重增長和血壓等指標(biāo)，出現(xiàn)水腫或異常宮縮需及時就醫(yī)。

相關(guān)文章
坐月子喝什么湯補(bǔ)氣血
坐月子期間補(bǔ)氣血可以喝當(dāng)歸紅棗雞湯、黃芪枸杞烏雞湯、花生豬蹄湯、黑豆排骨湯、山藥羊肉湯等，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方阿膠漿、益氣養(yǎng)血口服液、八珍顆粒、生脈飲、驢膠補(bǔ)血顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
宮頸水腫的處理方法有哪些
宮頸水腫可能是處于排卵期、精神緊張、胎位異常、陰道炎、宮頸炎等引起的，可通過注意觀察、調(diào)整心態(tài)、改變體位、使用藥物等方法進(jìn)行改善，建議及時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑規(guī)范處理。
過預(yù)產(chǎn)期不生的原因是什么？醫(yī)生科普的太全面了！
對于很多國預(yù)產(chǎn)期不生的孕婦來說，其實(shí)是一件非常痛苦的事情，我們需要注意的是要判斷具體的原因，有的時候是因?yàn)樘撼霈F(xiàn)問題造成的，而有的是胎兒并沒有多大的問題，在不同的情況下，有不一樣的方法，因人而異。
過期妊娠的催產(chǎn)可以用什么方法？專家推薦這幾種方法
一旦發(fā)現(xiàn)過期妊娠，就要盡早去給產(chǎn)婦催產(chǎn)：產(chǎn)婦可以通過運(yùn)動的方法幫助生產(chǎn)，如果孕婦宮頸條件很好、很成熟，可以進(jìn)行人工破膜，然后靜滴催產(chǎn)素來進(jìn)行催產(chǎn)；如果催產(chǎn)過程中，發(fā)現(xiàn)寶寶有一些缺氧的情況，寶寶又特別大，這種情況要盡快以剖宮產(chǎn)來結(jié)束分娩，減少寶寶發(fā)生窒息、缺氧的機(jī)會。
黃體破裂的癥狀，看看你有沒有中招吧
黃體破裂的患者基本上都會出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀，而且一般都是在月經(jīng)后半期的時候，患者會出現(xiàn)下腹部疼痛的感覺，另外患者在進(jìn)行B超檢查的時候，還會發(fā)現(xiàn)盆腔出現(xiàn)了積液的情況以及附件區(qū)出現(xiàn)了包塊的情況，此外，患者在做妊娠實(shí)驗(yàn)的時候呈現(xiàn)的是陰性反應(yīng)，另外黃體破裂的患者還會出現(xiàn)內(nèi)出血的狀況，不過一般情況下會自動停止，不會反復(fù)發(fā)作，最后黃體破裂患者還會出現(xiàn)頭暈，心慌等其他不適癥狀。