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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么可以治療便秘？
病情描述:
我這兩天便秘非常嚴重，醫(yī)生說我是吃了太多精細食物導致的，吃啥可以緩解？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    你可以吃一些地瓜糙米飯，地瓜為堿性食品，含豐富纖維質，不僅能增加飽足感，更能促進腸胃道蠕動，促進糞便。糙米也含豐富纖維質，幫助排便，預防便秘。
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