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權(quán)威問答

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沙丁魚對大腦有益嗎
病情描述:
我在準(zhǔn)備考試，所以想多吃對大腦有益的食物，沙丁魚是好的選擇嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    沙丁魚是極具健腦益智作用的一種魚肉，沙丁魚中含有可以促進大腦功能的煙堿酸，可以成為腎上腺素的原料的硌氨酸等促進腦力的微量成分。
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