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若出現(xiàn)腹瀉情況，可以適量吃蘋果、香蕉、白粥、胡蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、洛哌丁胺等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠，有助于吸收腸道多余水分，緩解腹瀉癥狀。建議去皮蒸熟后食用。

2、香蕉

香蕉含鉀豐富，能補充腹瀉丟失的電解質(zhì)，其柔軟質(zhì)地也易于消化吸收。

3、白粥

白粥易消化且能提供基礎(chǔ)能量，腹瀉期間建議選擇無添加的稀薄米粥。

4、胡蘿卜

胡蘿卜煮爛后含有的果膠成分可幫助大便成形，建議煮熟搗碎食用。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過吸附病原體保護(hù)腸黏膜，適用于感染性或非感染性腹瀉。

2、口服補液鹽

口服補液鹽能糾正水電解質(zhì)紊亂，預(yù)防脫水，需按比例調(diào)配飲用。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

該益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善抗生素相關(guān)性腹瀉。

4、洛哌丁胺

洛哌丁胺通過抑制腸蠕動緩解腹瀉癥狀，但感染性腹瀉須慎用。

腹瀉期間應(yīng)避免高脂、高糖及乳制品攝入，少量多餐，癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需立即就醫(yī)。