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酒后護(hù)肝和護(hù)胃可以適量吃蜂蜜、燕麥、西藍(lán)花、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、硫普羅寧、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
蜂蜜富含果糖,有助于加速酒精代謝,減輕肝臟負(fù)擔(dān),同時能保護(hù)胃黏膜。
燕麥含有豐富的膳食纖維和B族維生素,能促進(jìn)胃腸蠕動,緩解酒后胃部不適。
西藍(lán)花富含硫化物和抗氧化物質(zhì),有助于肝臟解毒功能恢復(fù)。
香蕉含鉀元素和碳水化合物,能補(bǔ)充電解質(zhì),緩解酒后脫水癥狀。
水飛薊素具有抗氧化和穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用,可用于酒精性肝損傷輔助治療。
硫普羅寧能促進(jìn)肝臟谷胱甘肽合成,增強(qiáng)肝臟解毒功能。
鋁碳酸鎂可中和胃酸,形成保護(hù)膜,緩解酒后胃部灼燒感。
瑞巴派特能增加胃黏膜血流量,促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。
飲酒后應(yīng)避免油膩辛辣食物,多補(bǔ)充水分,若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或黃疸等癥狀需就醫(yī)檢查。