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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
玉米富含哪些營(yíng)養(yǎng)
病情描述:
我做沙拉時(shí)喜歡加玉米，也喜歡吃煮熟的玉米棒，玉米中都富含哪些營(yíng)養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    玉米的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，不僅含有維生素，而且最重要的是玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達(dá)60％以上。
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