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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物烏發(fā)養(yǎng)發(fā)呢？
病情描述:
我頭發(fā)干枯毛躁還有一些白頭發(fā)，想知道什么食物烏發(fā)養(yǎng)發(fā)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張建中 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    黑芝麻是頭發(fā)的好幫手。黑芝麻不僅口感好，還有補(bǔ)血的功效，對于有白頭發(fā)的女性來說，吃黑芝麻還能有效養(yǎng)發(fā)，有補(bǔ)腎養(yǎng)肝的好功效。不過黑芝麻不能多吃，容易導(dǎo)致頭皮油脂分泌變多。
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