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黃精做成食物有什么好處？
病情描述:
從朋友那里得來(lái)一些黃精，如果把它跟菜一起做，對(duì)身體有什么好處?。?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    黃精作為藥食同源食材，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺等功效，適量食用有助于改善體虛乏力、肺燥干咳等癥狀，也可遵醫(yī)囑搭配黃精多糖片、黃精膠囊、黃精口服液等藥物使用。

    一、食物

    1. 補(bǔ)氣養(yǎng)陰

    黃精含多糖及皂苷成分，蒸煮后食用可緩解氣陰兩虛引起的口干舌燥、精神萎靡。

    2. 健脾益胃

    與山藥同燉能增強(qiáng)脾胃虛弱者的消化功能，改善食欲不振和腹脹癥狀。

    3. 潤(rùn)肺止咳

    蜂蜜泡制黃精可減輕干咳少痰，適合秋季肺燥人群食用。

    4. 調(diào)節(jié)免疫

    黃精雞湯含免疫活性物質(zhì)，有助于提升抵抗力。

    二、藥物

    1. 黃精多糖片

    用于病后體虛的輔助治療，需監(jiān)測(cè)血糖變化。

    2. 黃精膠囊

    改善肝腎不足引起的腰膝酸軟，服藥期間忌辛辣。

    3. 黃精口服液

    針對(duì)肺腎陰虛證，兒童用量需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

    4. 復(fù)方黃精制劑

    含黃精的復(fù)合中成藥，適用于氣血雙虧證候。

    建議根據(jù)體質(zhì)控制食用量，陰虛火旺者慎用；藥用時(shí)需中醫(yī)辨證，避免與降壓藥同服。

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