亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

橘子皮泡水喝有助于促進(jìn)消化、緩解咳嗽、改善食欲不振、輔助調(diào)節(jié)血脂。橘子皮主要含有揮發(fā)油、黃酮類化合物等活性成分，合理使用可發(fā)揮一定保健作用。

1、促進(jìn)消化

橘子皮中的揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解腹脹。適合餐后飲用，但胃酸過(guò)多者慎用。

2、緩解咳嗽

橘子皮含有的檸檬烯具有祛痰作用，對(duì)風(fēng)寒引起的輕癥咳嗽可能有緩解效果。建議搭配蜂蜜飲用。

3、改善食欲

橘子皮的特殊香氣能刺激消化液分泌，對(duì)夏季食欲減退或病后恢復(fù)期有幫助?？膳浜仙介鰪?qiáng)效果。

4、調(diào)節(jié)血脂

橘子皮中的橙皮苷等黃酮類物質(zhì)有助于降低血清膽固醇，需長(zhǎng)期適量飲用才可能見(jiàn)效。

建議使用新鮮橘子皮時(shí)充分清洗去除農(nóng)殘，曬干后密封保存。體質(zhì)偏熱或正在服藥者應(yīng)咨詢醫(yī)師，避免與部分藥物產(chǎn)生相互作用。