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石榴果富含抗氧化成分，對皮膚具有改善暗沉、延緩衰老、促進修復(fù)、保濕滋潤等功效，適量食用或外用可幫助維持皮膚健康。

1、改善暗沉

石榴中的花青素和鞣花酸能抑制黑色素生成，減輕紫外線導(dǎo)致的色素沉著。皮膚暗沉者可配合使用含維生素C的護膚品增強效果。

2、延緩衰老

石榴籽多酚和安石榴苷能中和自由基，減少膠原蛋白降解。建議搭配防曬措施以增強抗皺效果，必要時可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏。

3、促進修復(fù)

石榴提取物能刺激成纖維細胞增殖，加速傷口愈合。皮膚損傷后可局部使用重組人表皮生長因子凝膠，避免感染。

4、保濕滋潤

石榴籽油含亞油酸和油酸，可強化皮膚屏障功能。干燥肌膚建議配合透明質(zhì)酸敷料，嚴重者需使用尿素軟膏。

日?？蓪⑿迈r石榴汁稀釋后敷臉，過敏體質(zhì)需先做皮試；合并皮膚疾病者應(yīng)咨詢醫(yī)師后再使用相關(guān)產(chǎn)品。