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女性左手腕疼痛可能由腕管綜合征、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎或外傷等原因引起，早期表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)隱痛，進(jìn)展期可能出現(xiàn)腫脹和活動(dòng)受限。

1、腕管綜合征

長期重復(fù)手腕動(dòng)作可能導(dǎo)致正中神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為夜間麻木刺痛，可通過腕部支具固定緩解，藥物可選雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片和維生素B1片。

2、腱鞘炎

頻繁使用手指手腕易引發(fā)肌腱鞘膜炎癥，伴隨彈響指和局部壓痛，建議減少手工活動(dòng)，可使用布洛芬膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏和活血止痛膠囊。

3、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化可能導(dǎo)致晨僵和骨摩擦感，與年齡和勞損相關(guān)，治療包括關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊和塞來昔布膠囊。

4、外傷

跌倒或撞擊可能導(dǎo)致腕部骨折或韌帶損傷，表現(xiàn)為急性劇痛和淤血，需影像學(xué)檢查確診，必要時(shí)進(jìn)行石膏固定或手術(shù)修復(fù)。

建議避免手腕過度負(fù)重，疼痛持續(xù)超過一周或伴明顯無力時(shí)應(yīng)盡早就診，日常可進(jìn)行手腕伸展運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。