鼻子上黑頭可通過清潔控油、化學(xué)去角質(zhì)、物理清除、醫(yī)美治療等方式去除。黑頭通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、遺傳因素等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免使用刺激性強的皂基洗面奶。油性肌膚可每周使用1-2次清潔泥膜吸附多余油脂。
使用含水楊酸、果酸等成分的護膚品幫助溶解角栓,改善毛囊角化。這類產(chǎn)品需建立耐受,初期建議隔天使用。
在專業(yè)美容機構(gòu)進行針清或使用黑頭導(dǎo)出液配合細胞夾清除,自行擠壓易導(dǎo)致毛孔粗大和感染。清除后需及時收斂毛孔。
頑固性黑頭可考慮果酸煥膚、小氣泡清潔等醫(yī)美項目,嚴重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸類藥物調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
日常注意防曬避免色素沉淀,飲食減少高糖高脂攝入,保證充足睡眠有助于改善黑頭問題。若伴隨紅腫疼痛需及時就醫(yī)。