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六個月寶寶可以吃南瓜嗎
病情描述:
六個月寶寶可以吃南瓜嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    六個月寶寶可以適量吃南瓜。南瓜富含維生素A、膳食纖維等營養(yǎng)素，有助于嬰兒消化和視力發(fā)育，建議初次添加時蒸熟搗成泥狀，觀察有無過敏反應。

    1、營養(yǎng)益處

    南瓜含有β-胡蘿卜素可轉化為維生素A，促進寶寶視網(wǎng)膜發(fā)育，其膳食纖維能幫助預防便秘。

    2、添加方法

    初次添加需將南瓜蒸熟后去皮去籽，攪拌成細膩糊狀，從一小勺開始嘗試，連續(xù)觀察3天無不良反應再增量。

    3、過敏風險

    少數(shù)嬰兒可能對南瓜過敏，表現(xiàn)為皮疹或腹瀉，家長需在白天添加并密切觀察，出現(xiàn)癥狀立即停止。

    4、搭配建議

    南瓜泥可與米粉、土豆泥混合喂養(yǎng)，避免與高草酸食物同食，每周食用2-3次為宜。

    家長制作南瓜輔食時須確保食材新鮮，避免添加糖鹽等調味料，若寶寶出現(xiàn)拒食或排便異常應及時咨詢兒科醫(yī)生。

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