身上長紅疙瘩可能與蚊蟲叮咬、過敏反應(yīng)、毛囊炎、濕疹、蕁麻疹等原因有關(guān)。紅疙瘩通常是皮膚對刺激或疾病的反應(yīng)，表現(xiàn)為局部紅腫、瘙癢或疼痛等癥狀。

1、蚊蟲叮咬

蚊蟲叮咬是常見的皮膚紅疙瘩原因，蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)會引起局部過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色丘疹或水皰，伴有明顯瘙癢。被叮咬后應(yīng)避免抓撓，可局部冷敷緩解癥狀，必要時遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏。

2、過敏反應(yīng)

接觸花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原或食用海鮮、堅果等致敏食物可能引發(fā)過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色風(fēng)團或丘疹，嚴重時可伴有呼吸困難。過敏體質(zhì)人群需遠離已知過敏原，急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松乳膏。

3、毛囊炎

毛囊炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為毛囊周圍出現(xiàn)紅色膿皰或丘疹，可能伴隨疼痛。保持皮膚清潔干燥有助于預(yù)防，化膿性毛囊炎需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏進行抗感染治療。

4、濕疹

濕疹是慢性炎癥性皮膚病，與皮膚屏障功能障礙和免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢?；颊咝璞苊膺^度清潔和接觸刺激物，急性期可遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏，慢性濕疹可使用他克莫司軟膏。

5、蕁麻疹

蕁麻疹表現(xiàn)為皮膚突然出現(xiàn)大小不等的紅色風(fēng)團，多與過敏、感染或物理刺激有關(guān)。慢性蕁麻疹患者需尋找并避免誘因，急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑口服鹽酸西替利嗪片或肌肉注射苯海拉明注射液。

日常應(yīng)注意保持皮膚清潔，穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免過度搔抓導(dǎo)致皮膚破損感染。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入。如紅疙瘩持續(xù)不消退、面積擴大或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診，完善過敏原檢測或皮膚活檢等檢查明確診斷。避免自行使用強效激素類藥物，所有外用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。