膝蓋置換術(shù)后多久可以正常行走
膝蓋置換術(shù)后通常需要1-3個月可以正常行走。
術(shù)后1-2周需要使用助行器輔助行走,此時(shí)患肢可部分承重,行走距離較短,主要目的是促進(jìn)血液循環(huán)和傷口愈合。術(shù)后3-6周可過渡到使用手杖,行走穩(wěn)定性逐步提升,關(guān)節(jié)活動范圍明顯改善,能夠完成室內(nèi)平地行走。術(shù)后7-12周大部分患者可獨(dú)立行走,步態(tài)趨于自然,可應(yīng)對樓梯和斜坡,關(guān)節(jié)功能基本恢復(fù)??祻?fù)進(jìn)度與患者年齡、術(shù)前身體狀況、康復(fù)訓(xùn)練依從性相關(guān),堅(jiān)持按計(jì)劃進(jìn)行股四頭肌鍛煉和關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練有助于提升行走能力。物理治療師會根據(jù)關(guān)節(jié)腫脹程度和肌力恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度,早期冰敷和抬高患肢能有效控制術(shù)后水腫。
術(shù)后康復(fù)期間需保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。行走訓(xùn)練應(yīng)從短距離開始逐步增加,避免突然延長行走時(shí)間導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。定期復(fù)查X光片評估假體位置,出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)。逐步恢復(fù)日?;顒訒r(shí)應(yīng)注意防滑防摔,選擇支撐性良好的鞋子,避免高強(qiáng)度跳躍和奔跑活動。




