細青蒿具有清熱解毒、退虛熱、涼血止血等功效，主要用于治療暑熱外感、陰虛發(fā)熱、血熱出血等癥狀。細青蒿的好處主要有緩解發(fā)熱癥狀、改善陰虛體質(zhì)、輔助止血、促進消化、增強免疫力等。

1、緩解發(fā)熱癥狀

細青蒿含有青蒿素等活性成分，能夠有效抑制病原微生物生長，幫助降低體溫。對于暑熱外感引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀，細青蒿煎水服用可以起到退熱作用。使用細青蒿時需注意避免過量，以免引起胃腸不適。

2、改善陰虛體質(zhì)

細青蒿性寒味苦，具有清虛熱功效，適合陰虛內(nèi)熱人群使用。長期低熱、夜間盜汗、手足心熱等陰虛癥狀，可通過細青蒿配伍其他滋陰藥材調(diào)理。脾胃虛寒者慎用，以免加重腹瀉等癥狀。

3、輔助止血

細青蒿的涼血止血作用對血熱妄行引起的鼻衄、咯血有一定效果。其含有的黃酮類成分能增強毛細血管抵抗力，減少出血傾向。嚴重出血患者需及時就醫(yī)，不可單純依賴細青蒿治療。

4、促進消化

細青蒿中的揮發(fā)油成分能刺激消化液分泌，改善食欲不振、脘腹脹滿等消化不良癥狀。可與陳皮、山楂等配伍使用增強效果。胃炎急性發(fā)作期應(yīng)暫停使用，避免刺激胃黏膜。

5、增強免疫力

細青蒿多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用，能提高巨噬細胞活性，增強機體抗病能力。適合體質(zhì)虛弱、易感冒人群作為保健用藥材使用。自身免疫性疾病患者使用前需咨詢醫(yī)生。

使用細青蒿時可選擇煎湯、泡茶或入丸散等形式，建議每日用量控制在3-10克。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。服用期間忌食辛辣油膩食物，避免影響藥效。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)時應(yīng)立即停用。儲存時需置于陰涼干燥處，防止霉變。日常可將細青蒿與菊花、金銀花等配伍，制成夏季防暑涼茶飲用。